ایران برای هر یک کیلومتر در اسرائیل، یک موشک دارد
دار و ندار اسرائیل در پالایشگاه حیفا
تردد مشکوک کامیونت و وانتها را گزارش دهید
شایعه حمله به پالایشگاه تبریز صحت ندارد
انهدام یک جنگنده F-۳۵ دیگر اسرائیل
فرودگاهها تا اطلاع ثانوی تعطیل شدند
فلج کردن اسرائیل با شلیک به ۷ هدف +نقشه
چگونه در شرایط جنگی آرامش خود را حفظ کنیم؟
وعده صادق ۳؛ اصابت موشکهای ایرانی به تلآویو و حیفا
آماری از حمله به استانهای ایران
حمله اسرائیل به ایران
دانلود جزوه احکام حج
موزه فرهنگی هورامان احداث میشود
در شرایط جنگی، حفظ آرامش خود و همچنین مراقبت از کودکان و سالمندان، امری حیاتی است. معمولا در چنین وضعیتی فشارهای روانی و جسمی بهشدت زیاد میشوند و اوضاع را بدتر از چیزی که هست میکنند. به گزارش خبرآنلاین بنابراین برای کنترل این شرایط باید استراتژیهای خاصی را در نظر گرفت که در ادامه به مهمترین آنها اشاره کردهایم: