خبرنگار …
فلسطین همچنان مسئله نخست جهان اسلام است
هدف قرار دادن مساجد به رویهای سازمان یافته تبدیل شده است
۲ زلزله بالای ۵ ریشتر کرمانشاه را لرزاند
اسپانیا با شکست آرژانتین قهرمان جام جهانی ۲۰۲۶ شد
آخرین وضعیت جادههای جنوبی پس از حمله هوایی
تعویق ۲ امتحان نهایی در ۴ استان
آخرین وضعیت اختلال بانک ها
سپاه: محل استقرار جنگندههای آمریکایی منهدم شد
تکذیب وقوع انفجار در عسلویه
ویزیت رایگان ۳ قشر
یروگاه جدید پالایشگاه تهران به کمک برق پایتخت آمد
حمله ایران به ۱۸ هدف ارتش شرور آمریکا
در شرایط جنگی، حفظ آرامش خود و همچنین مراقبت از کودکان و سالمندان، امری حیاتی است. معمولا در چنین وضعیتی فشارهای روانی و جسمی بهشدت زیاد میشوند و اوضاع را بدتر از چیزی که هست میکنند. به گزارش خبرآنلاین بنابراین برای کنترل این شرایط باید استراتژیهای خاصی را در نظر گرفت که در ادامه به مهمترین آنها اشاره کردهایم: