چاقی: دلایل، تأثیرات و راههای پیشگیری نمایش «شازده کوچولو» در پاوه به روی صحنه رفت جشنواره بزرگ «انار» در پاوه ۶ شاخص جدید دهکبندی برای حذف احتمالی یارانه دونالد ترامپ رئیسجمهور آمریکا شد آغاز برداشت محصول انار از باغات شهرستان پاوه انتصاب منصور بیجار به عنوان استاندار سیستان و بلوچستان موافقت مجلس با استعفای عبدالکریم حسین زاده تکذیب حمله به پالایشگاه تهران پروازها از ساعت ۹ به روال عادی برمیگردد ترقهبازی صهیونیستها در ایران اطلاعیه پدافند هوایی در پی اقدامات رژیم صهیونیستی اشکی برای غزه
مقاومت به انسولین باعث میشود چربیای که باید از خون خارج شود در کبد ذخیره شود برای افراد مشکوک به کبد چرب انجام یکسری آزمایش تجویز میشود مثل قند خون، چربی خون، شمارش گلبول قرمز و سفید، شمارش پلاکت و بررسی آنزیمهای کبد. اگر قند خون بالاست، درمان میشود. اگر چربی خون بالا باشد قابل […]
زینب شاه مرادی /// بسیاری از ما متابولیسم یا همان سوخت و ساز بدن را فرآیندی قابل کنترل تلقی میکنیم که میتوان با مصرف یک قرص یا نوشیدن چای سبز یا دویدن سریع در آن تغییر ایجاد کرد، اما داشتن چنین دیدگاهی باعث میشود، بسیاری از حقایق درباره این فرآیند زیستی مهم و تا حدی اسرارآمیز، […]
کمتر کسی پیدا میشود که خرما دوست نداشته باشد. اما اگر شما جزو معدود افرادی هستید که خرما دوست ندارید در این مطلب چند دلیل قانع کننده برایتان داریم تا در مورد این خوراکی شگفت انگیز تجدیدنظر کنید. خرما سرشار از آنتیاکسیدانهای قوی بوده و در عین حال بسیار کم کالری است. در ادامه به […]
سیستم موقعیت یابی جدید گوگل که قرار است در اختیار مراکز تماس اضطراری ۹۱۱ قرار گیرد، موقعیت مکانی تماسگیرندگان را با دقتی فوقالعاده مشخص میکند. ما در دنیایی زندگی میکنیم که اوبر و فیسبوک میتوانند در زمانهای اضطراری، اطلاعات مربوط به موقعیت ما را بسیار دقیقتر از قبل دریافت کنند. طی سالهای گذشته، هر دو […]
رژیم غذایی نقش مهمی در حفظ سلامت پوست دارد اما در حفظ زیبایی ظاهری پوست نیز نقش بسیار پُررنگی دارد. رژیم غذایی میتواند پوست و مو و ناخن را سالم و شاداب نگه دارد یا اینکه آنها را خیلی زود پیر و فرسوده کند. اینکه میگویند شما همان چیزی هستید که میخورید، عین واقعیت است! […]
چه میشد اگر میتوانستیم وزن کم کنیم و همزمان انرژی بیشتری هم داشته باشیم! البته این شدنی است و کافی است رژیم غذاییتان را پاکسازی کنید. همیشه یک چیزی وجود دارد که مانع کسب نتایج بزرگ میشود، چیزی که احتمالاً همان نقطه ضعف ماست! برای بعضی از افراد، هلههوله نقطه ضعفی است که جلوی تغذیهی مناسبشان را […]
خستگی و بی حالی یکی از مشکلاتی است که خیلی از افراد به طور روزانه با آن دست به گریبان هستند؛ به این معنی که انرژی و قدرت لازم را برای انجام فعالیت های جسمی و روحی روزمره ندارند. ممکن است این خستگی خفیف یا شدید باشد. شدت و ضعف آن نیز به علت و […]
بیشتر افراد تصور میکنند جعفری چیزی بیشتر از تزئین بشقاب غذا یا طعم دادن به آن نیست، اما ۲۰۰۰ سال است که از جعفری استفاده میشود و علم نشان داده که فواید زیادی برای سلامتی دارد. گیاه جعفری بینهایت مفید بوده و حاوی ترکیباتی است که میتوانند از شما در برابر سرطان دفاع کرده و […]
نخود از خانوادهی حبوبات و دارای طعم جالبی است که در بسیاری از غذاهای محبوب جهان یافت میشود. این دانههای پرخاصیت چه در یک کاسه هوموس مراکشی باشند، چه در یک سوپ اسپانیایی و یا یک خورش کاری هندی شما را بدون این که تغییری در سایز کمرتان به جود آورند، سیر میکنند. در اینجا […]