پاوه؛ بهشتی زمینی برای گردشگران نوروزی
تهیه و توزیع افطاری در بین نیازمندان پاوه با تلاش چند خانم سرپرست خانوار
ترافیک سنگین پاوه نیاز به طرح های موقت برای نوروز دارد
تمام معافیتهای مالیاتی همه کارمندان لغو شد
به باورها احترام بگذارید/ زبالهها را رها نکنید
تعطیلی پنجشنبهها از سوی مجلس تصویب شد
آیینهای ماه مبارک رمضان در اورامانات
آمادگی کامل پاوه برای ایام رمضان و نوروز
افطار دسته جمعی اهالی غزه بر روی ویرانه ها
۷۰ هزار نمازگزار در مسجد الاقصی
شروع ماه مبارک رمضان در کشور های اسلامی
اینترنت ۵G به ایستگاه پایانی رسید
دو روز در هفته بلیت نیمبها برای سینما
نویسنده : فاطمه سادات بکائی / دوران کودکی دهه ۵۰-۶۰ زمین تا آسمان با دوران کودکی نسل امروز متفاوت است. زمانهای قدیم تلفن همراه حتی وجود نداشت اما امروزه میبینید که حتی کودک ۴ ساله تلفن همراه مستقل دارد! هیچکس بهجز شما در موقعیتی نیست که بگوید فرزند شما به تلفن همراه احتیاج دارد یا […]
نویسنده : زینب حکیمی / آیا به نخود علاقه دارید؟ درباره ویژگی تغذیهای و فواید سلامتی این ماده غذایی همهکاره که میتواند برای تهیه سالاد، حمص، پاستای نخود، فلافل، آرد نخود و دیگر موارد به کار برده شود، بیشتر بدانید. حمص از آن دسته غذاهایی است که علاقمندان زیادی دارد و از نخود تهیه میشود، […]
محققان میگویند گنجاندن دانه کتان در رژیم غذایی میتواند فواید بی شماری برای سلامت بدن داشته باشد. کشاورزان مصری از زمان باستان دانه کتان را کشت میکردند. برای قرنها این گیاه نقش ویژه در طب سنتی در آسیا ایفا کرده است. این دانه سرشار از اسید چرب امگا ۳، فیبر و پروتئین است.همچنین دانه کتان […]
متخصص قلب و عروق بیمارستان شهید گنجی برازجان گفت: ویروسها یکی از علل نارسایی قلبی هستند و یکی از این ویروسها کروناست که همه افراد را میتواند درگیر کند. سارا احمدزاده با بیان اینکه کرونا روی اغلب اندامها اثر میگذارد، اظهار کرد: یکی از مشکلات اصلی قلبی که در افراد کرونایی بیشتر مشاهده میشود و […]
نویسنده : فاطمه مهدی پور حلوایی / خشکی پوست یکی از مشکلات پوستی رایج در بین مردم است که در سنین مختلف در نواحی مختلف بدن بروز میکند. پوست ما برای نرم و لطیف ماندن به ۱۰ تا ۱۵ درصد آب نیاز دارد و مقدار پایینتر روی خاصیت ارتجاعی آن تأثیر منفی میگذارد. پوست خشک […]
نویسنده: زینب حکیمی / هیچ غذایی وجود ندارد که بتواند سیستم ایمنی بدن ما را تقویت کرده و از کووید ۱۹ جلوگیری و یا موجب درمان آن شود. با این وجود، داشتن یک رژیم غذایی متعادل سالم برای سلامتی و حفظ عملکرد طبیعی سیستم ایمنی ضروری است. پیروی از دستورالعملهای رژیم غذایی پیشنهادی در هر […]
دانستن اینکه آیا در معرض خطر ابتلا به بیماری کلیوی هستید یا خیر، اولین قدم برای داشتن یک زندگی سالمتر است. اکثر افراد در مراحل اولیهی ابتلا به بیماریهای کلیوی علائمی ندارند، به همین دلیل تشخیص زودرس آن بسیار حیاتی است. تا زمان بروز علائم، بیماری کلیوی ممکن است پیشرفته باشد و علائم میتوانند گمراه […]
نویسنده : فاطمه مهدی پور حلوایی / سوزش معده یکی از مشکلات رایجی است که بسیاری از افراد را درگیر کرده است. زمانی که اسید معده به سمت مری بالا میآید سوزش ایجاد کرده و باعث آزار فرد میشود. تغذیه نامناسب، استرس، ورزش زیاد یا پرخوری قبل از خواب جزو عواملی هستند که سوزش معده […]
نویسنده : زینب حکیمی / کره بادام درختی برای سلامتی مفید است؛ اما مثل سایر خوراکیها، باید حواستان به مقدار مصرف در هر وعده و آنچه همراه این کره مصرف میکنید، باشد. کره بادام درختی شامل تعادل خوبی از چربیهای غیراشباع تک حلقه و چند حلقه، که چربیهای سالمی هستند، میباشد. طبق مطالعهای که در […]